Mujer

Algunos suplementos beneficiosos para las mujeres incluyen el ácido fólico para la salud prenatal y cardiovascular, el hierro para prevenir la deficiencia y la anemia, el calcio y la vitamina D para la salud ósea, los omega-3 para la salud cardiovascular y cerebral, y la vitamina B12 para mantener niveles adecuados de esta vitamina esencial.